jakie sa

a moge jakos poszerzyc sobie rece kolo dloni poprzez trening??? jakie sa tam miesnie??? i jak je cwiczyc??

jakie sa smaki tego?

A jak będę pracował na nocną zmianę to też na noc brać clomid? I pytanie jakie są pierwsze objawy ginekomastii żebym wiedział w razie czego że coś jest nie tak? I wgl przy takim cyklu chyba jest na prawdę małe ryzyko ginekomastii?

co to za aspiryna jak to sie nazwya można to kupić bez recepty w aptece jakiej firmy co daje ta aspiryna??jakie sa skitki uboczne??

[...] ze nawet arni tego nie wiedzial ile jest w stanie wycisnac, na tym poziomie nie ryzykuje sie kontuzja dla wlasnej swiadomosci pt: "ile moge" lapia za takie ciezary jakie sa w danym momencie odpowiednie do obranego celu, moga byc calkiem "niewielkie" byle dawaly oczekiwany efekt Zmieniony przez - irko123 w dniu 2006-03-18 [...]

Hmm a powiec mi jaki jest sens kupowania aminokwasow? Mogłeś dozucić i kupić inne białko(nie mowie ze jest złe) Pozatym co maja ww jakie są w carbo do aminokwasow? Nie widze połączenia , aminokwasy to strawione białko.

zależy ile tego białka i jakie są Twoje preferencje wejdź w sklep sfd i poprzeglądaj oferty

Witam, mam pytanie czy możliwe jest stosowanie cyklu Ubermana (polifazowego snu, 6 drzemek, co 4h po 30 minut) wraz z intensywnym treningiem siłowym na siłowni? Jakie są przeciwskazania, o czym pamiętać? Czy jest możliwe? No jest, kto Ci zabroni. Czy jest optymalne? Zdecydowanie nie. Organizm potrzebuje regeneracji, większość wzrostów odbywa się [...]

najpierw napisz jakie sa twoje cele! mozesz zamiescic ankiete wypelniona.

Dzięki za odpowiedzi. A jakie są efekty przetrenowania? Bst, co rozumiesz przez słowa "do pewnej granicy"? Buckie

No wlasnie nie za bardzo chce polska, bo trzeba duzo soku wbijac ;/ tymbardziej, ze sam sobie bede strzaly robic. Mi dil mowil ze oprocz polaka ma jakis holenderski i dlatego jestem ciekawy jakie sa opinie o nim ;]

Zerknij w regulamin jakie są limity w danej kategorii, zawsze też można sprawdzić na necie, z poprzednich zawodów sobie wyniki znajdź, może podają wagi zawodników.

OK teraz rozumiem, a czy zwiększenie dawki gainera do 200g może przyspieszyć przyrost masy? Jakie są wasze opinie?

a jakie sa? jak bede brac to z geranium

[...] ci się nawet przepisać nie chce!! Czemu kur** wszyscy na tym forum idą na łatwizne i liczą ze inni się za niego potrudzą. I ja mam teraz czytać te bazgroły i domyślać się jakie są ćwiczenia. Weź wejdź na atlas popatrz na ćwiczenia wpisz prawidłowe nazwy no i napisz plan tutaj. No i cel podaj, staż twój, przeciwskazania lekarskie, możliwosci [...]

dokladnie - po co ci odzywki jak nie masz ani diety, ani nieregularnie trenujesz - to troche mija sie z celem zastosuj sie do porad jakie sa wyzej http://www.sfd.pl/temat115458/ oraz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odrzywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 [...]

a czy mozesz powiedziec skutki jakie sa brania winka jednoczesnie z kreatyna ???

[...] Między innymi wcześniejsze Twoje odżywianie, aktywność fizyczna, zaburzenia hormonalne, itp. Również istotne jest to, dlaczego doprowadziłeś do sytuacji niedożywienia i jakie są tego powody. Z reguły wynika to z zaburzeń psychicznych pod tym kątem, a to już wymaga pomocy specjalisty, czyli psychodietetyka oraz psychologa/psychiatry.

a jakie są odzywki na mase? gainery kup taki ktory bedzie odpowiadal twojej diecie i z którego wyciągniesz te 300-400kcal ponad diete

[...] ubocznych + Brak kłucia+ Wychodzi najkorzystniej cenowo + Minusem jest to ze spala mieśnie ale ten koleś nie wspomniał nic o tym wiec chodzi mu tylko o zzucenie tluszczu A jakie są plusy saa przy spalaniu,tylko nie mów nic o podtrzymaniu mieśni itp bo tego typka to nie interesuje on nie chce mieśni chce zzucic :) Chciałbym żebyś mnie przekonał [...]